Ensemble je vous propose
de vous mettre en mouvement dans le bon sens
Si « bon sens » désigne la capacité à avoir une réponse pertinente ou appropriée à un problème, c’est aussi un état d’esprit rationnel éclairé, une manière d’agir qui se recentre sur l’essentiel afin de trouver les solutions les plus efficaces pour choisir la direction adéquate, le bon sens, dans lequel se diriger.
C’est également donner du sens, une valeur à ses actes, à ses aspirations ainsi que développer la perception de soi, des autres et des situations au travers de nos 5 sens. Nous avons tous cela en nous, mais de temps en temps nous avons besoin d’aide pour retrouver ce “bon sens”.
Vous connaître
Apprenez à reconnaître vos émotions, à identifier vos ressources et vos freins tout en développant votre potentiel.
Vous motiver
Retrouvez de l’envie et de la confiance pour construire un projet cohérent avec qui vous êtes, de manière autonome.
Vous développer
Apprenez à gérer votre temps et votre équilibre afin de prendre soin de vous et ainsi d’atteindre tous vos objectifs en vous respectant.
Le coaching, c’est un accompagnement qui vise à aider une personne dans la réalisation de ses objectifs dans une période définie par une série d’entretiens individuels ou d’ateliers collectifs.
Chaque accompagnement est différent et défini sur mesure.
Le coaché est invité à rentrer dans une démarche de création et de co-construction avec toute la richesse qu’offre ce processus. Il suffit de suivre son intuition, d’expérimenter des pistes, d’accepter l’incertitude, de lâcher-prise, d’accueillir des idées inattendues, de sentir ce qui est juste pour soi et de construire pour aller vers son objectif.
Le travail permet à chaque personne de comprendre ce qui la favorise et ce qui la bloque, afin d’identifier des leviers d’actions pour agir au plus près de ses valeurs et de ses aspirations. Au fur et à mesure des séances des solutions pérennes émergent.
Le coach questionne le présent et le futur, ce qui le distingue du psychotérapeute, qui lui se réfère à un axe passé-présent.